太极螳螂拳的独特之处在于其深厚的哲学根基，它借鉴了易经中的太极阴阳学说，构建了一套以“囫囵劲”为核心的武术体系，这种劲力既有着凶猛和敏捷的特点，又富含雄浑之感。练习时，我们要追求精神上的爽快、动作中的清晰、步伐上的轻巧。同时，我们必须保持手臂与身体之间的紧密联系，捶击时不离身怀，不架高不低姿态，以便如同扣子般自然贴合体型，如同擒拿般灵活应变。

整体而言，太极螳螂拳要求我们融合螳螂的刚强与灵活、太极的手法千变万化、寒鸡步行走出无穷变化以及猴式跳跃自由自在地展开。这种技巧使得每一次挥手都像是在闪烁光芒，一瞬间释放出的力量犹如雷霆一般强烈。而当它静止时，却又稳固如山岳；一旦动起来，就像闪电一般迅速而不可预测，宛若水火交战中的一种惊险景象。这门拳艺将所有这些元素融会贯通，使其成为一种难以抗拒且令人神往的武术体验。