在明末的一段时光里，四位儒士同心协力踏上了京城的道路，以期通过科举考试。但当他们面对朝廷的昏庸无道，他们并未气馁，而是选择了漫游名山古寺，致力于武学和文艺的修炼。在这过程中，他们学习到了源自唐代梨山老母八位女徒弟传承下来的内家拳，这种拳法融合了七种不同的拳式——鸡、狗、鱼、儒等四者，其中以鸡、狗、鱼、儒为核心。这些拳式象征着天地人和谐共生，即金鸡开晓代表天，狗顺从地势代表地，儒士则代表上人，而鱼游阴阳之中体现了和谐。

他们将老子的哲学思想，如“无为而治”、“有无观”、“运动变化观”、“动静观”以及“虚实观”，巧妙地融入到自己的武学之路中，从而创造出了独特的儒家拳。这种拳法以“无极生太极”的理念为基础，无极指的是静态状态，而太极则是动态变化。这一理念又进一步发展成为两仪、三相和八卦的概念，每一个阶段都蕴含着深厚的哲理与智慧。

在实际打击中，儒家拳展现出桩桩如阵般精准且有序的手法，它依赖于气息来推进力量，并从根部发力。步伐流畅而稳固，上下连贯，是一种既能直线前行又能灵活转身的奇妙技巧。而所谓“鸡步”，就是双腿弯曲，同时两膝向内裹住，大腿提起腹部，使得行走显得紧凑而坚定。此外，“翻转阴阳鱼身”的动作，让人仿佛看到了一条自由穿梭于水中的鱼形身体，不仅不会束缚，也不会直接攻击，只是在不停变换中间接施加压力，最终达到天人合一境界，这一切都是自然而然发生的事。