弹腿门的风格；发力狠，爆发力强，大劈大挂、松放自如、气力合一、套路严谨，节奏鲜明，配合协调；动作流畅精辟、高低起伏大，招数刁钻多变，攻防迅疾；气血流畅，弹腿之技击，多有上下盘同步出击之术，可令人防不胜防，上盘进攻发招讲究的是；按、打、腾、封、劈、拳打寸劲，架要松。下盘发招讲究的是：蹬、弹、踢、扫、掛、中指压心口。

弹腿之技击，如同水中行走般轻巧，而其威猛却不可小觑。坐式与立式之间的转换，更是武林中少见的高超技艺。三尖不照立身不稳，一定要稳固基础。

八型中的猫窜能让人在瞬间改变位置，使对手难以预测。而狗闪则是快速移动时避开攻击的一种巧妙方式。兔滚和鹰爪则展现了灵活性和机智，同时细胸巧和鹞子翻身更是体现了柔韧性和平衡感。

练习八法需要结合步法快捷而又稳健，如槐虫般灵活，又如龙形般宏伟。在战斗中，可以像风一样闪躲，然后像拔刀一般迅速回击，不留缝隙。此外，每一次落地都需如针般准确，每一次拳头挥出都似流星划过天际，而眼神却犹如电闪雷鸣，以至于敌人难以捉摸你的意图。

弹腿门武训传承着撕刨捋带手为牙、一手挡、一脚踏腰为蛇的理念，并且在战斗过程中不断地使用腾挪踏梅花的手段来保持优势。此外，在拿住对方后，还需用柔化的手法使他们无从反抗。而两只脚深入地下两只膀磨把人发出的力量，则是一种独特的内功与力量结合，让每一个动作都充满了威胁感。

最后，无论何时何刻，当你想要出手时，那么你的双手就像是打开了一扇扇门，全凭那双足部来决定命运，而这四只“手”能够令任何对手感到困惑甚至恐慌，因为即便是鬼魂也会因为这些秘密而感到烦恼。这就是弹腿门所蕴含的奥秘，也正是它成为江湖传说中的原因。