抱腿坐膝：

1、对方一脚上步于我两腿之间，双手由我背后紧紧抱住我的腰部（图1）。

2、我迅速弯下腰来，将双手环绕对方的前腿（图2），力量要集中，以确保稳固。

3、在保持这一姿势的同时，我用力向上提举对方的腿，同时下蹲臀部，使出全身之力，让其膝关节猛然触碰地面，迫使对方以仰面方式跌摔在地面上（图3）。

要点：在执行抱腿技法时，需要发挥出极大的力量和速度，以确保能够有效地将对手摔倒。为了避免造成过重伤害，可以选择坐在对手大腿上，这样既能防止对手使用另一脚攻击，也有助于减轻对他们身体的冲击。

腰被后抱：

技法之一：踏脚撞头

1、从背后，用双手紧握住我的腰及双臂（图4）。

2、低头看向地面，我左脚快速踏向对方左脚背部，这个动作要迅速而准确，以便迫使其低头注视（图5）。

3、高高抬起头顶，将颈后的骨骼猛烈撞击对方右太阳穴（图6）。此时，我利用转身的机会，用右足踢向地面，然后换成左足，从侧边跳跃过去。

4、趁着这个转身瞬间，我腾空跃起，将右足再次落在原来的位置，而这一次是用来踩住他的另一只脚；同时，抓住他的左臂并将其拉过来，并且用右臂横拨出去，对方随即被打得飞起跌倒在地。

技法之二：击裆甩腰

1、从背后，双手一起将我的腰和双臂都牢牢固定起来（图7）。

2、三思而行，我俯身下去，用力弹出一记冷劲般的手掌直击对方裆部。（如同寒风吹过，每一次都是如此直接与强烈）（图8）.

3、高高腾空，一路翻飞至另一个位置，同时调整姿态，让自己的身体倾斜到一侧。在这个过程中，我顺势推送了他的腕关节，并且以横拨形式去影响他的一侧身体结构，从而引导他整个人朝着另一个方向滚去。（如同巨石落入深渊）（图片9）

要点：

之一：所有这些动作都旨在精准攻击人体最脆弱的地方，如太阳穴等处。此招虽残，但不宜常用，因为它可能会导致严重伤害甚至死亡。

之二：每一次击打，都必须充满意外性和威胁感。这种技术结合了抓挠与反弹，是一种很好的连贯性。

这一套技巧，在实战中可以根据情况灵活运用。有时候，我们可以连续进行踏步揽颈、大肘敲肺以及掠步撞胸等多种不同类型的打击技术。这就要求我们拥有丰富多样的应变能力以及良好的判断力。每一次战斗都是一场独特的情景演绎，它需要我们不断学习，不断适应，不断进化。

握手反击：

技法之一：折腕推跌

我们相互交扣成“X”形状的手指形成了一把握不松懈的手掌锁定彼此。(图片10)

当感觉到他恶意昭显时，即刻开始内旋那根想要控制我的右腕，使其变得无法抵抗，同时也捕捉了那根试图制服我的左腕。(图片11)

在完成这一系列动作之后，他现在已经完全失去了控制。我立即改变方向，将原本用于控制他的那个“X”形状改为一个新的“V”，这样做时，他的手心朝上了。他感到痛苦并试圖摆脱困境。但是我并不放弃压制。我继续按下这根受尽折磨的手腕，最终迫使它无奈跪倒在地.(图片12)

为了让他彻底失去平衡，就像水流汇聚一般，那股力量通过我转换为前移一步，再次刺激那些仍旧扭曲欲逃的人类躯干。(图片13)

要点: 这里关键的是让你的整个身体成为推力的源泉，而不是单纯依赖两只小小的手掌。如果你想进一步提升效果，可以尝试一些特殊动作，比如弓步前拥或者其他任何可能增强攻击力的方法。而当你准备好的时候，你会发现自己能够施展出更令人印象深刻的技能组合——这是实战中的秘密武器。

技法之二：拧 wrist 掀跌

我们依然是以互相交扣成 “X” 形状的手指形成了一把握不松懈的手掌锁定彼此。(画像14)

转而从旁边突然施加内旋力量，使得原来用于束缚我的那只白色玉镰笔锋般利锐，无情地切割穿透我们的联系线索，把它们剥离开来。(画像15)

这个瞬间似乎永恒持续，却又匆忙结束。当一切结束时，他已经无力抵抗，只能眼睁睁看着自己的一条生命线被扭断，被迫往前俯仰,(画像16) 而这正是我想要达到的结果。

不久之后，当一切恢复平静，我悄悄迈出了第一步，那一步走得那么自然，就像是天赋自带的一部分一样。而就在接近尾声的时候，他们终于意识到了自己的命运，他们或许还曾期待有一丝希望，但现实却告诉他们，没有希望可言。 (画像17)

要点:

拧 wrist 掀跌非常危险，如果没有充分准备的话，它可能导致不可预见的情况发生。在这个过程中，要注意观察目标人的反应，如果他们企图反抗或采取行动，则应该立即采取措施保护自己免受伤害。此外，在进行这样的操作之前，请务必考虑一下是否真的必要，因为尽管它是一个致命的移动，但仍然不能忽略潜在风险及其负面的影响。在某些情况下，有些行为虽然具有杀伤性，但长远来说却可能给自身带来更多麻烦和负担，所以一定不要盲目实施。你必须学会如何平衡勇气与智慧，以及何时该使用哪种策略。这就是洪洞通痛拳第三十六个课题的一个重要教训---了解你的敌人，并认识到真正意义上的胜利所需付出的代价是什么。一旦你明白了这些，你就会发现自己其实已经站在赢家那一边了。