在我看来，尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个杰出人物。他的生辰和逝世年份分别是1864年11月28日和1937年10月10日。他自幼聪明过人、性格豪迣好斗，对武术有着浓厚的兴趣。在他学习八卦拳时，与众不同的是他的步法、力量发挥方式以及速度与刚劲的结合，这些都得到了李存义、程庭华等前辈武林高手的肯定和指导。

尚先生以坚韧不拔的毅力克服了自己先天不足之处，最终成就了一番事业。在当时，他所传授的形意门拳法无人能及，被誉为形意门中的一股后起之秀。郭云深大师闻听此事，便亲自前往考察，并对其功夫给予高度评价，从而获得了郭云深的大力赞赏，并亲授三绝技艺：一是大杆子，二是号称“半步崩拳”，三是腹下的“丹田气打”。

在北京鼓楼练功十年的艰苦岁月，使他形成了一套独特于河北派，又与河北派有所区别的练法与技击体系。因此，他所传授的形意拳被尊称为尚派形意拳。当时的人们还把他比作铁胳膊般强悍，以及脚踏如佛般稳健，因此也有人称呼他为“铁胳膊尚”、“铁脚佛”。他的崩拳技术尤其精湛，以至于人们将郭云深和他并列为“半步崩拳打遍天下”的两位高手。

作为武坛上的巨擘，尚云祥不仅精通百家武术，而且专注于修炼形意，更直接得师于单刀李存义这一中华武士会创办人的宗师级人物。此外，他从李存义那里接受了全面的武学知识，并最终成为艺术上冠群英之选。而且，他继承并改进了郭云深教授给他的三绝技艺，如“半步崩拳”、“丹田气打”、“大杆子”，这些都是他个人的独到贡献。

在形式与实用之间寻求平衡，本质上就是为了提升自身战斗能力。这一点在尚派形意拳中尤为突出。通过五体桩训练，其身姿柔软自然，同时整体动作流畅连贯；五行掌法则展现出了柔韧转换刚猛力量的手感，一举一动都充满不可抗拒之势。这一切共同构成了这套古老而又活跃着生命力的太极内功心得。

最后，无论是在静态还是运动状态下，都要确保身体各部位协调统一，这正是静观内力的表现，也正是在行动中的外化。一句话概括：静则桩，动则 fists（即指挥使出各种招式），这是我对尚派形意的一种理解和认识。