（十二）捋手挂撩

33、推胸掌

甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌直击乙方，目视击胸掌。左手握拳在左肋间，拳心朝上。乙方也向前上右步于甲方右脚里侧。两手在身体两侧，目视对方（图33）。

34、掰手抓腕

乙方向右转身90度，同时向前上左步于甲方右腿后，准备跪步压膝。与转身上步同时，右手自下向上，从外侧轻抠住甲方击胸掌四指，由左向右掰拧，使甲方腕部关节反转。此时，与之同时进行的是一记冲击动作，将力线通过自身的臂部传递至冲击点，以此制造出似乎由内而出的力量感。在此过程中，一只手则用力提起并准备以迅猛的速度攻击到对面的弱点。

35、捋手倒挂

随着快速的动作发展，我们发现了一个绝佳机会——当对方的手臂被迫伸展和调整时，我们将利用这个瞬间，用强劲的一挥，将对面的人拉入我们的擒拿范围中，这是整个技巧中的关键一步。

技击要点说明：

本组技巧展示了如何在战斗中有效地使用双重策略。一方面，你需要确保自己的防御措施完善，即使是在不利形势下也能应对；另一方面，你必须学会利用战场上的每一次小变化来制定你的进攻计划。当你能够灵活运用这些策略时，就能让你的技术更加高效，无论是速战还是耐打，都能胜任。

（十三）刁腕倒挂

36、刁拿 wrists

37、反捋扣 hands

38、刁腕倒挂

技擊要點說明：

這組內容是擒拿與反擒拿，這關鍵在於雙人的動態協調與技術應用的精確性。你必須學會如何靈活運用對方的動作來為自己創造有利條件，並且具備足夠的技術和力量來實施擒拿或反擒拿。如果你可以做到這一點，那麼即使是在緊張刺激的情況下，你仍然能保持控制並獲得勝利。