取内养功武当太极元功

2015-01-21 记者骏言报道:当日由黄浦区顾小弟展示的武当太极元功,也是很有历史背景的: 武当太极元功,武当三丰派(又名真武派)秘功也,本为武当金顶道长所。由江苏南通大侠王越群者得此术传至俗家。现在南通仍有练此拳的传人。太极元功为现存武当三丰派唯一完整套路(现武当龙门派武功)全套八模,每模八式共六十四式。是道长打座,后舒发经脉增强内功的,此功外柔内刚,快慢相间,取内养功、武功之长而成。内炼脏腑真元,外炼势正劲顺,内外合一,此仍强身益寿之道也。

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