八门拳，这是一种源自中国北方古老地区的优秀拳种，它最初流传于兰州，随后逐渐传播至青海、新疆、宁夏等地。八门拳的创立，据说是以三国时期诸葛亮的“八阵图”为依据命名，以其独特的打休、生、伤、死、惊、杜、景、开八门而闻名。在清朝嘉庆年间，由燕山常巴巴所传承。

这门武术以其舒展大方的拳势和浑厚劲力的特点著称，其实践技击方法细腻，是一套集单打与对打于一身的综合武艺。八门拳可以分为三部分：单拳套路、二锤拳套路、三封手套路，每个部分都有自己的独特技巧。

具体来说，单拳套路包括撕拳和炮拳；锤拳套路则包含登州捶和九环捶；封手套路则涵盖了封手八快以及其他多种技术。而在器械方面，也有高家枪、大金枪、高六和枪画眉枪等多种武器使用。

在特殊手法方面，展法与斩法共十八种，其中行步展提水展划眉斩虎步展翻天斩蝴蝶展梅花展开门展等都是不容忽视的一环。此外，还有配合擒拿的手法，以及奔腿扁桩腿侧踹后顶夺子中字跤分步单撒明跤暗跤等技术，使得整个体系更加全面且精妙。

整体来看，八门武艺强调头肩手肘足膝腿髋部位各自之道，并要求运动员在战斗中能够灵活运用各种招式，一气呵成，无需喘息。这也正是为什么经过几代人的相传不断发展演变，现在已经形成了一整套系统完善的武术体系。