核心提示：游泳不慎可导致中耳炎。

健康人的外耳道有上皮角质层的保护，皮脂腺的分泌呈弱酸性，有较强的抵抗微生物的能力。夏天游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏……夏天游泳时，外耳道上皮层被水浸泡，会发生软化和肿胀，角质层被破坏，抗感染能力明显减弱。此时，如果外耳道皮肤有破损，那些致病菌和金葡萄球菌、溶血性链球菌、真菌等就容易侵入，从而造成外耳道炎。

认识外耳道炎

按炎症的程度和性质分，可分成5种类型：

①单纯性外耳道炎：早期、轻型外耳道炎，只有听觉障碍、闷胀和轻微疼痛。如果及时治疗，一般数日内即可痊愈。

②疖性发作：在软骨部位形成一个或多个红肿块，这是由葡萄球菌感染引起。患者往往伴随剧烈疼痛，并且可能伴随高烧。待疖子成熟并排出脓液后，即使存在一定时间也能缓解。

③弥漫性发作：包括了整个鼓膜及其周围组织，使得患处充满了脓液。这种情况下患者感到极度疼痛，同时出现听力下降。

④坏死性的发作（尤其危险）：常见于糖尿病患者，由于免疫功能受损，其表现为严重的感染状态。

⑤真菌感染（更罕见）：主要表现为听到声音很难通过小孔发出，所以听起来模糊不清，也可能因为过敏反应引起瘙痒。

每年开始跳水运动前，请务必去医院进行全面的检查。如果发现耵聍，请医生采取适当措施移除，以避免由于耵聍堵塞而引发问题。而对于那些已经患有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病的人来说，不宜参加水浴活动，以防复发或恶化。

保持个人卫生习惯十分重要，不要用手指挖掘内心，因为这可能触犯到鼓膜并引起中毒。但如果鼻子进水，则应使用正确方法擤出鼻涕以避免将污物带入咽鼓管进入中叶，从而导致中叶 炎症。

记住，在跳完池塘后，要确保干燥双脚，将头转向一侧，让积液自然流出，然后使用干净棉签擦拭干燥。这可以帮助预防湿气影响身体健康，并减少因湿气造成的问题，如足底板裂口之类的情况。此刻你应该知道如何处理你的脚趾间湿气问题了吗？