天使宝宝健身计划是中国家庭教育研究院推出的针对0-3岁幼儿的运动项目，旨在为他们提供全面的健康保障，培养良好的生活习惯，为未来的健康成长奠定坚实基础。天使宝宝健身的核心原则包括安全、营养、专业、高效和自然，这些原则共同构建了一个安全科学的运动体系，引导孩子们享受健康快乐的成长。

为了确保安全，我们严格遵守以下要求：1. 设备必须适合婴幼儿体重和身高，有着完善的安全设计；2. 在参加活动前，要进行阶段性运动评估，不得越级参与；3. 运动须由资质齐全的教练指导，以防止不当操作造成伤害；4. 每次活动时间不得过长，以免影响孩子们的精力和注意力；5. 当婴幼儿体温有变化时，要避免强度较大的活动，以保护他们的身体；6. 运动场地要保持清洁整洁，并确保无隐患。

通过这些措施，我们已经观察到许多积极效果：1. 活动促进了孩子们肢体发育，加速了大脑发展，对提高认知能力有显著帮助；2. 它激发了孩子的情绪，让他们更加自信，更好地表达自己的感受；3. 它增强了孩子们生长发育，与抵御疾病有关，让他们能够健康地度过每一天；4. 它锻炼了智力灵活性记忆力及细胞活性，为孩子带来更多乐趣与挑战；5. 它有效调节内分泌系统减少压力，使得小朋友能享有一段幸福安宁的人生旅程.; 6 最后，它提高协调性并增强语言表达能力，使其变得更加灵巧聪明。总结来说，天使宝宝健身计划注重保证安全，同时关注营养需求，是通过科学规划提供一个优质环境，为孩子创造一个美好的未来。