在中华文化中，“炁”这个概念占据着重要的地位，它的读音与“气”相同，但它并非肺呼吸中的气，而是一种潜在的内在能量。我们的先人通过练功感知到了这种能量，但对其本质并不了解，因此将其称为“元气”、“正气”。这种内在能量存在于体内，为了区别于外部肌肉力量，武术界又将其称作“内气”、“内劲”等。太极拳认为，只有练到能够感觉到这股“内劲”，才算是正式入门；只有掌握并能够运用这股“内劲”，才能达到一定境界。本文结合我多年的练功经验，将聊聊太极内劲的一些主要特点。

首先，太极内劲的一个特点是流动性。当我们练习到一定程度时，通过积累和突破，“量”的转化为“质”，实现了太极拳功夫的飞跃。在某个瞬间，我们会感到内部产生了一股新的力量，这股力量随着意念和动作不断涌动、流通，让人感到舒畅。此时，我们可以清楚地意识到自己追求的那股“浑灏流行”的现象已经出现。这一刻，我会有一种豁然开朗的心情，就像拨云见日一样。

其次，太极内劲还有一个特点是完整性。一旦初步贯通后，再持续努力不久，便会感觉到内部力场不断增强、质量不断提升，最终形成以丹田为中心，上至双臂双手、下至两腿两足全身协调一致的整体力场。一动则俱动，一静则俱静，每一步都贯穿其中。发挥时，我能清晰地感受到从脚起至腿传，以腰为主宰，再至手指，全身皆由此而生，如经典拳论所言：“由脚而腿而腰，总需完整一气。”因此，可以看出完整性是太极内力的重要特征。

再者，第三个特点便是轻沉兼备。一旦内部力场贯通，我便能明显感受到从丹田发出的力场，在四肢百骸之间自由开合聚散，有时候轻盈如飘扬杨花，有时候沉重如金石之坚实。我曾听到前辈们描述这样的状态：“轻如杨花，坚如金石。”

第四个特点便是不失刚柔相济。不懂得太极的人可能会看到慢悠悠的姿势以为他们柔软无力，其实这是表面的看法。而事实上，“柔”正是为了展现更深层次的刚强。“绵里藏针之艺术”，每一次推手或技击中，都表现出了这一刚柔相济的真谛。

最后，还有渗透传导这个特点。在练习过程中，当我感觉到了真正的进步之后，我开始意识到我的身体不仅仅是在移动，更是在传递一种不可思议的情感和力量。当我握住剑柄或拿起竹竿，每一次微小变化都会引发巨大的效应，无论是我自己的身体还是与他人的互动都充满了这种渗透和传导的情景。