白猿通背拳，源远流长，承载着中华武术文化的丰富内涵。其历史可追溯至明代黄宗羲在《南雷集·王征南先生墓志铭》中提到的“佑神通臂最为高”，后由黄百家在《学箕初稿·王征南先生传》中进一步阐释：“通臂，长拳也”，显示出当时已有较高水平的发展。

石鸿胜是清代道光年间将白猿通背拳传入北京并形成了独特风格的人物之一。他接受张文成、刘子英、项仲山、马晓合和韩洞一等人为徒，并对他们进行系统培训。马晓合曾经拜师学习于石鸿胜，是牛街回族，因此白猿通背拳开始在牛街地区流传，经过几代人的传承，最终形成了现在特有的风格。

这门武术以猿长臂和灵活快捷著称，其动作舒展自然，如探背松肩、换背等，使得整体效果达到周身运转气血贯通。内修则依据道家思想，以“似圆非圆气化圆”、“虚实变化意中传”为基础，同时强调内外兼修，以达到气化圆而不见方之境界。

身法要求头顶项领胸前空背后绷肩如负担琵琶骨活如扇两手相连如星穿；呼吸应吸胸沉气使气落丹田聚结心神意在顶悬；步法需四六步多操练中正不偏擦拉步永不换；劲功则要出手冷行气醒沾衣发劲一指为正轻灵活缓缈柔软速急巧冷弹脆快硬沾粘绵连随。

白猿通背拳重视基本功训练，每一个招式都从活背法及操桩打袋开始。先求身顺功沉后求艺通。在活背过程中保持全身松动两臂贯通放长击远劲力顺达，在操桩时右拳左掌前后进取肩背协调步法灵活；打袋则使用拔步阴阳掌来练就手臂劲力磨练工夫。中国武林常言：“练拳先练功，功到自然成”，对于白猿 通 backs 的训练来说，这句话非常贴切。