八门拳术：西北边陲的传统技击之冠

八门拳术，作为我国西北边陲甘肃、青海、宁夏、新疆等地的优秀传统拳术之一，其历史悠久，内容丰富，特点突出。它不仅包括徒手套路和器械套路，而且还涵盖了对练、对打、拆招和实战，以及各种单操和独练；在健身作用和技击价值方面都有着很高的评价。

八门拳术主要分为徒手套路和器械套路两大部分，其中徒手套路是我们今天要重点介绍的内容。根据不同时间形成的不同套路以及演练方法与风格特点，又可将其分为封手拳、捶拳和单拳三大类型。

一、封手拳

封手拳是结合捶拳与单拳之长的一种技术，它既重视内场功力的朴实雄健，也善于技击的手法细腻多变，身法舒展、高低起伏，有抑扬顿挫；步法轻灵敏捷，使得整个演练节奏鲜明快速，一气呵成。封手拳中的主要套路包括封手八快、通背、三十六式等，这些独具特色。

二、捶拳

捶 punch 是八门中四大支柱之一，以撕 punch、大炮 punch 和通背 punch 为代表。这类技术动作朴实劲力饱满，一招一势、一丝不苟，对内场训练尤为注重。除了四大支柱，还有登州捶、大林登州捶等其他技术，每一种都具有很高的地位及实战价值，如今流传广泛，后续将详述其更多内容。

三、单枪匹马（Single Fist）

此类技术以外场表演为主，其特点是动作舒展、大方姿势优美快速多变，以纵蹦跳跃闪展腾挪跌扑滚翻为主要特征。代表性套路如梅花单枪匹马十字双截棍七星双截棍金刚双截棍醉酒双截棍等，是外界所称赞者众多的一种艺术表现形式。

诗人曾言：“八门测机人不知流传奇少人知常人学皮毛艺那知其中变化奇。”

八门斗技精髓体现在敌交时需紧密配合协调一致出击弹性迅疾虚中有实实中有虚声东击西变化莫测，不论出脚或腿应随机应变恰到好处自然得体往往置敌于欲进不能欲退不得被动状态。在攻敌组合上独具匠心如十字掌、中平掌五点梅劈踢撩肘如封似闭每次至少五下即“出一犯五”连续反击使敌无喘息机会犹如疾风暴雨迅速破坏。此组合不断更新发展历代武师血汗结晶也成为至高境界。而学习此艺需持恒刻苦勇创新终能成功。（李俊杰）