八法拳，源远流长，其传承之谜，令人深思。据说，这门拳术在1930年由铁岭的吴翼军先生在上海开始普及，他声称自己是从河南开封的陈光兴、陈鹤侣两位大师学来的。然而，这种说法是否真实，又有待考证。

传统上，八法拳被认为是由宋代道士陈搏创造的，但这种说法可能也是后人的附会。此外，一些人推测这门拳艺其实融合了太极拳、心意拳和八卦拳的精髓，而形成了一套独特而高超的武术体系。

其理念之所以深受推崇，是因为它强调的是内外兼修，即“体合于心，心合于意，意合于气，气合于神，神合于动”。其中，“空”字则更是蕴含着一种至高无上的境界，它指的是运动时达到一种似静若动的状态，一种自发而又自然无为的状态。

八法具体包括：第一是气——行气集神；第二是骨——骨劲内敛；第三是形——化象模仿；第四是随——圆通策应；第五是提——顶悬虚空；第六是还——往来返复；第七是勒——静定守虚；最后一条伏则隐现藏机。这不仅要求打击要准确，而且要求整个身躯要灵活协调，以达到“开阖升降”，“化象虚空”，“神形清灵”，以及“动定静通”的境界。

可以看出，在八法中，“为体”即基础，“为用”即运用，因此这一套技巧既注重理论，也注重实践，将内功与外功结合起来，使得练习者能够在战斗中更加游刃有余。