在进入武术学习之旅之前，首先要明确自己的目标和动机。是为了提升体能、增强灵活性，还是希望掌握一门传统的武术技巧？了解自己的目的会帮助你更好地规划学习路径。

基础体能训练

自学武术初学者往往忽视了基础体能训练，但这是一条不可或缺的道路。身体素质对 武术实践至关重要，无论是速度、力量、耐力还是协调性，都需要通过日常锻炼来逐步提升。此外，还应注意平衡锻炼，以免出现过度发展某方面而忽视其他方面的情况，如仅注重力量训练，而忽略柔韧性的培养。

理论与历史背景

了解自己所学武术的理论基础和历史背景对于提高理解力和实践效率至关重要。这不仅包括了各个流派之间的区别，也包括了特定的招式背后的意境和哲理。理论知识可以帮助我们更好地理解每一个动作背后的意义，从而更有效地进行技术训练。

动作与招式学习

学习具体的动作和招式是一个漫长且艰苦的过程，需要大量时间投入到实践中去。在这个阶段，要注意正确姿势，并且从简单开始，一步一步积累经验，不断调整直到达到标准化。而且，每个人的身形结构不同，因此适当调整动作以符合自身特点也是非常必要的一步。

防御与自卫技能

在追求美妙舞蹈般形式美观的手法时，我们不能忘记最根本的问题——防御与自卫能力。在实际应用中，这些技能将决定你的生存能力如何。因此，在学习任何一种武术时，都应该始终把防御放在第一位，然后再考虑进攻技巧。

心理准备与修养

武术不仅仅是肉身上的锻炼，更是心性的磨砺。在没有指导的情况下，自我控制和毅力的培养尤为重要。你必须学会如何在压力下保持冷静，以及如何让自己的精神状态处于最佳状态，这对于个人成长以及在战斗中的表现都是极其关键的一环。

观察他人并模仿高手

在没有老师指导的情况下，你可能会觉得孤独无援。但事实上，有许多资源可以供你利用，比如观看专业教程视频或者参加公开课等。如果遇到了有经验的人，可以尝试向他们请教，或是在隐蔽的地方观察他们打拳，从中吸取营养，并模仿他们做得好的地方不断改进自己。这些都是自学者的宝贵资源，它们能够加速你的学习节奏，为你提供前所未有的视角。