在太极拳这个古老而神秘的武术中，传统与创新、内家与外家的对比如同一面镜子，反映着每个研究者和实践者的心路历程。作为一名从事太极拳教授法研究的人，我深知这不仅是一场关于技艺传承的问题，更是关于如何将一个动作、一种体验，从简单到复杂，从浅尝辄止到深入探究的过程。

记得我曾经听闻过的一则故事，讲述了一个名为顾留馨先生的人，他在推广太极拳时犯下的严重过错。顾师当年不仅在太极界颇有名望，而且还是党器重的人士之一。他的妻子学太极拳，也是向他学习的。在学习期间，她问顾师是否有任何要求，顾师指示她转达给主席，即请主席提倡人民学太极拳！江答应后，这话题便被毛泽东领导人谈论，并迅速蔓延至全国各地。

然而，在这种高速度培养下，不仅没有提高教学质量，还掏空了原有的内容，只剩下表面的套路和形式。这种情况不仅发生在中国，而是在“非典”之后，也出现在香港。这段历史让我们意识到了教学质量与速度之间微妙的平衡点，以及真正理解并掌握一种武术艺术所需投入的心力和时间。

现代社会，我们看到许多人追求速成、快捷，但对于内家武术来说，这种态度往往导致误区更深。一位著名大师董英杰先生就曾经通过网络展示其精湛功夫，那种境界似乎超越了常人的理解。但如果只看表面，没有走进其中，就像试图用外部力量去改变内核一样无效。

我们需要明白的是，一棵树要生长，不只是需要阳光，还需要土壤。而且，它们之间存在很大的差异：少林拳是先从外面开始，而内家拳是从里面开始。学习一种内家武术，如同播种和培育一棵树一样，必须从内部开始，让身体自然松开，以此来促进气血流通，最终达到运转状态。

但现实中，大多数人都无法真正领悟这一点，因为他们缺乏正确指导或自己的努力不足。而那些能成功掌握的人，则通常都是放弃了最初错误道路，再次去寻找正确方法，从而最终达到真实效果。这就是为什么不同的派别会出现不同形态，但本质上它们其实是一样的原因。

因此，对于想要真正学会太極中的松透与空旷概念的人来说，最重要的是找到合适的老师，并且愿意投入必要时间和耐心去修炼。如果只是停留在表面的运动锻炼，那么即使叫做“健身”，也不过如此而已。因为真正意义上的健身应该能够同时提升身体健康，同时还能引导精神层面的修行，而不是单纯地为了肌肉强化或呼吸加强而进行操练。

最后，我们再次回归到那句“一拳打断砖”的问题。在这个过程中，如果我们能够把握好这些道理，将会发现自己不再局限于简单的地球上的物质世界，而是在不断探索中接近那个更高层次、更为丰富多彩的大宇宙。如果说这就是所谓的一举致胜，那么它背后的智慧正是来自于悠久岁月里沉淀出来的一份珍贵财富——那就是我们的文化遗产——太極。