太极拳
太极拳是中国传统武术的一种，以其独特的阴阳平衡哲学和柔韧有力的体式而闻名。它源于道教，后被融入佛教中，成为少林寺内重要的修炼方式之一。在太极拳中，每一个动作都蕴含着深厚的文化底蕴，它不仅锻炼身体，更能陶冶情操，提高个人心性。
八卦掌
八卦掌是一种以八卦理论为基础的武术，它将宇宙间五行、六列共30个图象中的三元对立、互补原理应用到打斗技巧上。这种掌法强调的是快速变化和多变应对策略，使得敌人难以预测下一步对方会采取什么样的攻击或防御姿态。八卦掌在少林寺内被视为一种高级武艺，对练习者提出了更高的要求。
洪门七星剑
洪门七星剑是一种流传于民间的古老剑法，其名称来源于古代星辰神话中的“七星”，代表了天地万物之精华。在洪门七星剑中，每一招都充满了玄妙与奥秘，它通过连续不断变化的手势来达到战胜敌人的目的。这门剑法在少林寺内部也有一定的影响力，被视为一种能够提升自身修为、增强意志力的实用武功。
螳螂拳
螳螂拳又称“螳蜋手”，源自蝉蜕成蛹时所形成的一种形状，这一形象寓意着坚韧不拔和无畏前行。在这一拳法中，动作迅速而灵活，如同飞舞般流畅，不仅锻炼了身体，还培养了一定的精神素质。螳螂拳在少林寺内广受推崇，被看作是修身养性的重要途径。
昆仑腿
昆仑腿又称“昆仑脚”，源自昆仑山上的仙人足迹，其中每一步都蕴含着深厚的内功与外功。这一腿法注重力量与速度并重，每一次踢击都是精确控制下的爆发力，而非简单粗暴的情绪发泄。在少林寺学习昆仑腿的人往往需要经过长时间的心血投入以及严格训练才能掌握其中精髓，从而达到真正意义上的武术境界。
