在清末，林世荣师傅创立了虎鹤双形拳，并在广州设立了自己的武馆，吸引了一万多名弟子。他的教学内容包括拳法、器械、暗器、擒拿技巧，以及各种练功方法和内功修炼。此外，他还教授跌打疗法。虎鹤门的拳术融合了洪拳、佛家拳和黄飞鸿的虎形诸般技术，以及他自己创造的八种鹤形技巧，这使得其独具特色，被誉为南方武术的集大成者。

现在，我将介绍虎鹤门中的擒拿十八法，让那些对这门武术感兴趣的人有所了解。

首先，有一个关于擒拿的歌诀：

"一擒一拿，出爪来；

反筋锁骨，抓人归。

封血扣穴，锁气户；

断脉路命，可卒无穷。

当以善心，为玉律；

遇小人，不泄语，

如僧心清，无枯枝。"

这些歌词传达了使用这一武艺时应遵守的心理原则：保持善良的心态，以免陷入邪恶之道。

接下来，我将详细解释每一种擒拿技巧：

(1) 擒：向前扑击敌人，用手抓住对方的手臂或身体，是为“擒”。

(2) 拿：五指紧握，如同完成一次捕捉动作，是为“拿”。在实际应用中，将五指紧握并与“擒”相结合，就称之为“悬挂”或“截断”，简称为“拿”。

(3) 锁：用双手夹持敌人的关节，再施加压力，使其无法移动，即是“锁”。

(4) 扣：在执行锁定时再配合钩拉动作，就是所谓的扣法。通常，“锁”与扣相结合被称作连环式操作。

(5) 卸：脱臼或卸除敌人的关节，这是一种特殊的手段，用以制服对方。

(6) 点：用单指点击，或是利用鹤嘴手进行攻击。

(7) 顶：分为膝顶和手顶两种。在实战中，当你猛然提起膝盖顶向敌人时，那就是膝顶；而如果使用的是类似于啄木鸟一样挥动的手势，那就是手顶。而且，在这个动作后还会有一次拧转（拧）。

(8) 拧：抓住一个部分并快速旋转，以造成伤害。这也可以理解为把对手的手臂扭转至极限，从而造成严重受伤的情况（错骨伤筋）。

(9) 挟: 使用双臂抱住并收紧，对方颈部的一部分，这个姿势叫做挟.

(10-18): 切割、一只脚推倒、一只脚缠绕、一撞、一踩、一撑等其他14种捕捉技巧

通过上述描述，我们可以看出，每一种捕捉技巧都有其独特性质和运用的场景，它们共同构成了强大的自学武术系统，为追求高级武学技能者提供了宝贵资源。