尚派形意拳的创始人尚云祥先生，字霁亭，是山东乐陵尚家村的一个人。他出生于1864年11月28日，去世于1937年10月10日。从小他就非常聪明且好强，他对武术有着浓厚的兴趣，并深受李存义、程庭华等前辈教诲。在练习八卦拳时，他独树一帜，步法稳健而力量十足，与马贵、张策、王茂斋是好友。

尚先生以坚韧不拔的毅力弥补了自己的不足，最终成就了一番事业。在他的时代，没有人能与他相匹敌。后来，他被师爷郭云深发现，并亲自验功，被深爱并授予三绝技：大杆子、三绝崩拳和腹中的丹田气打。此外，他在北京鼓楼练功十年，形成了源自河北派但又与之不同的独特风格，这种形意拳后来被称为尚派形意拳。

人们尊敬他的这门武艺，以“铁胳膊尚”、“铁脚佛”相称。他和郭云深一样擅长崩拳，而他们都以半步崩拳著称。当时的人们认为郭和尚都是武林中的高手，他们互相推崇对方。

虽然他精通百家武术，但他最专注的是形意拳。他得到了单刀李存义的倾囊相授，因此成为当时最杰出的艺术家之一。后来，又得到了郭云深的传承，对其所学进行了改进，使名声远播至江南。

在尚派形意中，核心在于劲道，而练习目的则是为了技击。这门拳法尤其重视三体桩，它使身体变得柔顺而整体贯通。当演练五行拳时，它既柔软又刚猛，有一种不可抗拒的力量。手法则要求出手温柔却点击要刚硬，每一次攻击都保持完整性，不论对方如何回击，都能够随机应变，其动作如同钢球一般无可挑剔。

此外，这门训练方法强调从桩里发挥力量，将桩法扩展到五种不同类型的手势，其中每一种都可以变化为其他几种形式。而静坐即为桩式动作，而运动即为实际应用。这就是静态与动态之间的一致性，即静者是桩，而动者便是实战中的招式。