空门心法：古代最强武功，轻松摧毁敌人（幽默版）

（一）进入“空门”之旅

站姿随意，不拘泥于形式，只要舒服就行。双手自然垂下，双目轻闭，面带微笑，无所追求，无所牵挂。

呼吸自然，让它自行流动，当完全放松后，再练习下一步。

内视右脚心涌泉穴，将意念打开，如同嘴巴张开；半分钟后，再内视左脚心涌泉穴，也如同嘴巴张开。最后，一分钟内两脚心同时保持开放状态。

再次内视头顶百会穴，想象天窗打开，让清气从天窗直入体内，将污浊之气排出体外。如此循环3到5分钟，然后继续练习。

（二）盘坐修炼

1.舌抵上腭，双掌向上推出，但掌指向上掌心向外，并且拇指紧扣。

2.架势摆好之后吸气，要匀缓，同时提肛收腹、双掌回收，将意念中的气吸入劳宫，从而进入丹田再呼出。这一呼一吐，不限次数，只要力尽为止。

（三）铁棉挑战

吊起拳头大小的棉球，在前方站立，用骑马式姿势运用气力将棉球击飞至离自己一个拳头距离处。在吸气时，让棉球随着吸引回来的气流被拉动回来。反复练习直至能在五尺远的地方仍然能击动棉球。

（四）铁打考验

1 将练习对象换成相同大小的铁球，如果能够在五尺远的地方控制铁球，则可认为这一步已成功通过。

（五）灭烛试炼

1 放置燃烧的蜡烛在面前，用白纸隔开。如果能够以掌中力量熄灭蜡烛，而不损坏白纸，则此功夫即告完成。但注意第③④步训练完成后不可无故攻击他人，以免影响对方的精神和身体健康。此外，由于本招式具备极高威力，最终应以武德为重，对人体造成伤害绝对不允许！