首先，金刚八极拳的二趟架是基础武功秘籍吗？立正站立，双腿缓慢下蹲，双手自然下垂。然后，双手同时从身体两侧直臂上抬，将掌心朝上高过头顶，然后左右手手指尖相对，将掌心朝下沉气按掌。随着沉气按掌的动作，双腿也要下蹲，同时将左右手按至丹田处变拳，并置于小腹丹田两旁。接着，要做到下颌内收和目光平视前方。

其次，是冲捶势。在接上之前的势后，上扬右臂至与口唇持平，同时进右步并击出右拳，使拳眼朝上呈四六步站立，并保持目光向前的状态。

再来的是撺手低铲势。在冲捶势之后，再次进右步并抢左脚前移，同时撺出左拳，从右肘部向外弯曲成半月形状，并使其在空中停留一瞬，然后收回左拳至腿旁边。这一步骤要求快速且协调地进行。

紧接着是顶肘势，在撺手低铲后，上扬右足并施展出一记由屈膝而起的打击动作，用力以肘部顶击目标。此时应确保姿态放松，以便更好地控制力量和方向。

接下来是惊拳势，在顶肘勢完成后，即刻转换为一记由内圈推出的反掸式打击动作，以此作为准备阶段，然后迅速移动身躯并伴随着快速落下的步伐，一跃而起用力挥出一个斜劈式攻击，这个过程中需要同步调整身体重心以达到最佳效果。

继续进行撤步闭裆势，在惊拳後，对准敌人胸口或面部发起连续快速攻擊動作。一开始利用猛烈的一记横扫锋利攻击对方，但并不给予对方喘息机会，而是在一次又一次这样的攻击之间不断改变位置和姿态，让对方面临无法有效防御的情况。

随之执行抢步翻砸勢，当感觉到敌人即将倒塌之际突然扭转体位，与此同时迅速施展翻滚运动，使得整个身体旋转360度以上，以此来避开所有可能的迎面攻击，同时不失机遇捕捉任何退缩或失去平衡的情敌人物实质上的弱点，以及直接利用这一优势制定最终决定性的胜利策略。

紧跟着侧弹腿勢，这是一种非常特别、独特而又具有极强爆发力的特殊技巧，其中关键在于如何正确合理地使用自己的腰胯、臂力以及全身力量来加速自己所采取行动行走速度，而非单纯依赖于肌肉力量本身。但实际操作时则必须要有良好的技术储备和精细化运用才能实现真正目的。

最后执行冲拳顶肘勢。当你觉得已经成功稳固了自己的防线或者让你的对家感到不堪重负的时候，你就可以选择这个时候发动最终突袭。

通过这段过程，可以逐渐进入举鼎击裆勢阶段，它是一种既能够展示个人实力的同时还能最大限度保护自身安全的完美结合方式。

总结来说，每一个部分都需严格按照一定规律进行练习，以达到提高自身战斗能力和整体表现的一个目标。而每个具体技能都有其独特性质，不仅包括了基本技巧，还包含了一些更加复杂、多变甚至有些超乎常想象的手法。