太极拳与太极文化的混淆现象，历久弥新。今日，武术界在探讨这两者时，不知不觉中将其混为一谈。书写者投入角色，每笔每画尽显细腻，而读者却如迷雾之中，无从下手。商品经济和拜金主义的蔓延，使意识形态扭曲变味，真假难辨。

“太极拳”与“太极文化”，实为两重天。

一. 太极拳：

太极拳是中华民族先辈智慧结晶，汇集了各门各派武术精髓，是一种以“阴阳哲学”为核心的武术形式。

其实，“太極拳”只是一个名称，并非多么复杂或神秘，它本质上是一种自卫和战斗技巧。

通过松沉、虚实转换，让自身处于平衡状态，即使在搏斗中也能保持不败，这也是它独特的地方。

即使在现代社会，它仍能用于除暴安良、抗击外侵，但若失去这一功能，便不是传统中国太極拳，而仅是改头换面的运动。

太極拳致力于意念升华、气息贯通，以达到健体强身、延年益寿的目的。

二. 太極文化：

“文化”是一个抽象概念，“太極文化”则是将这个概念赋予了具体内涵，使其成为有血有肉的事物。

它揭示自然万物对立统一、相依相承等哲理，是一种展示自然规律精彩演绎的事物组合过程。

3.“太極”的概念无法替代实际存在的“太極拳”。

4.“打擊‘打’得起‘打’不到‘打’得住？”

5.”為何說要打擊‘大勢無常’而非‘道法自然’？”

6.”所以通常講' 打架'就應該從內心深處出發，這樣才會明白自己真正想要表達什麼。”

7."因此，在討論時應該明確區分：" "

这样看来，区分“太極拳”与“大势无常”的区别，就可以清晰易懂地展现在每个人的面前，而对于那些高深莫测理论，我们也不必苦恼，更不必为了文章奥妙内涵而绞尽脑汁了。