，八卦掌与形意拳虽有不同，但内功基础相似，均可融会贯通。程廷华的八卦掌与河北的形意拳保持着友好关系，有些师傅兼习两门武术，使得两者在风格上并非完全不分家。然而，从练法和用法来看，两者存在明显差异，不应混淆。

河北的形意拳以朴实明快、严密紧凑、沉实稳健和协调整齐为主要特点，其用法往往先发制人。而游身八卦连环掌则以发力完整、舒展大方、行云流水和手动脚随为特点，其用法通常是后发制人。虽然在内功方面有共鸣，如气沉丹田，但在使用技巧上存在进闪退之区别。

近年来，一些武林界人士将步法改为形意拳步距较小，同时采用三体式标准姿势，这也是一种新的练习方法。此外，还有人尝试结合两者的优点编创新型拳术，以期获得更好的效果。在实际应用中，可以根据个人喜好选择一门主项，然后学习另一门作为副项，以保持传统风格并增强实战能力。

总而言之，虽然形意拳和八卦掌各自有其独到之处，但通过合理学习和融合，可以使自己的武艺更加全面提升。