我发现蛇鹤太极拳的秘密，源远流长至明朝洪武年间，这门稀有的拳种历经沧桑，依然保持着古朴、原始的风范。它的特点是行走如狸猫般轻盈，动作如抽丝般细腻，软得像棉花硬得像铁，一派刚柔并济之道。击法连贯独特，以意、气、力三者合一为本。

从身形上看，它融入了外家拳的灵活与变化万千；从力学上，则有内家拳的通透与螺旋力带动周身。我注意到，它以脚、腿、胯、腰之扭力，如同蛇一般缠住来力的攻击，从而化解对手，使对方感到纵使力量再大，也在缠绕中难以施展。

此外，它还蕴含着弹簧力，在每一次打击中，都能将力量弹出，如同弹簧一般无尽地冲击，对手难以抵御。而杠杆力则是以小劲破大劲，让弱胜强，是这门拳艺中的精妙之处。此外，还有爆发力的激发，全身放松一瞬间激发巨大的力量。

蛇鹤太极拳是一门结合了软功与硬功，动功与静功，以及内功与外功的一体化，只有达到三者的统一才能真正领悟到这门艺术的精髓。