中国太极螳螂拳源自明末的反清英雄王郎（于七），后由亲传升霄道人杨衍锋继承并集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，被尊为螳螂拳之总谱。王郎所创的内外兼修、刚柔并济的短打法，不仅融合了少林武学，更将其推向全新的高度。太极螳螂拳经李秉霄开宗立派后，在莱阳地区经过九代嫡系传承至今，其正宗嫡系一脉包括李秉霄、赵珠、梁学香等。

该拳法以取意而非象形为主，注重锻炼体质，强调使用如同螳螂般灵活机智的手法，以及太极般流畅自然的手势和寒鸡步的技巧。其特点在于劲道蛮拙、身力遒劲，同时具有行直而劲旋的独特风格。这门艺术要求练习者保持精神爽快，动作要里透着清晰，并且步伐要轻松和谐，以达到“五和三催”的高水平。本片系列精心呈现了中国太极螳螂拳独有的风格，使之成为难得的一份文化宝贵遗产。