中国太极螳螂拳源自明末的反清英雄王郎（于七），后由亲传升霄道人杨衍锋继承并集大成，著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》，被尊为螳螂拳之总谱。王郎将原少林武学内外兼修，刚柔并济的螳螂短打法融合为一体。在清朝乾隆年间，由升霄道人亲授李秉霄开宗立派，并在莱阳根深蒂固，至今已有九代嫡系传承。

据碑记和古籍记载，李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌等九代是太极螳螂拳正宗嫡系传承人的代表人物。这门拳术注重锻炼身体，以仿效蟋蟀般灵活敏捷的招式和寒鸡步走路，以及模仿太极手势来增强力量。其特点包括劲力遒劲且行走时既直又旋转，同时强调四种劲力的融合——刚猛、中庸、高洁与巧妙。练习者需保持精神舒畅，动作流畅自然，同时步伐轻盈而协调，并追求“五和三催”的完美状态。

这套视频通过精心编排，将中国太极螳螂拳独特风格展现得淋漓尽致，是对这一古老艺术形式珍贵记录和展示，为后世留下了宝贵遗产。