六式秘诀八极拳功夫的内心法宝

编者按:本刊特邀神枪“李书文”研究会秘书长未宝德老师,为广大八极拳爱好者撰写八极拳研究系列文章,敬请关注。

八极拳,作为当代国内外广为传播的优秀传统拳种,以其雄健暴猛的显著风格和贴身技击特点而闻名。自有200多年的历史,从套路演练、训练到技击对抗,它历久弥新,是武林众流派中独树一帜的代表。

在洁末民初时期,“神枪”李书文以出神入化的大枪技艺扬威海外,将八极拳发展至一个新高度。现今,随着改革开放20多年来武术走向世界,中国功夫已被撩开其神秘面纱。由于将“健身与技击熔为一炉”,对人之精神与肉体并练,对内脏与外躯兼修,使得经过系统锻炼的人精力旺盛、气力充沛,内外强健。

朱老师自幼习练八极拳,无论成不成,但愿以所学就八极拳流派体系内容分若干部分,与武林朋友们共同探究,为弘扬中国传统文化遗产——八極打而努力。

基本功夫套路之一:“小架”

任何事物产生发展过程中,都有自己的运动形式。八極打吸取百家之長,在几百年的发展演变过程中逐步形成了对抗性和套路演练两种运动形式。在这些套路中,小架是原始拳路,是该拳法中的精髓,蕴含着丰富的功理和变化多端的技击妙术。

历代前辈开场授徒,小架始终作为课程首要,其重要性可见于“基础不牢,大地动山摇”。因此,小架得扎实否,则是获得高境界关键一步,也就是说好小架至关重要,因为它是一个完整武术文化体系,从各式名称、小架歌、小架舞等展现其丰富性。此乃将健身与技斗熔为一炉之途径,不仅锻炼身体,更能提高技术水平,最终实现兵转卫用、形态灵活难及之境界。

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