在古老的武林中，余门拳以其独特的风格和卓越的技艺，成为了一道亮丽的风景。它融合了南北两派、内外两家风格的精髓，以攻为主，攻击力强悍而又灵活多变。在战斗中，它注重“角度、速度、力度”三维一体的挤击技术标准，这种打法如同迅雷不及掩耳，让对手难以招架。余门拳深植于传统武术之中，把握了五到和七锋这两大内力的秘诀，使得练者能够发挥出身体潜能的极致。

通过不断地练拳与练功，余门拳师们将五到和七锋这两个概念转化为实战中的技术标准。五到指的是身心协调，一举一动都要达到“身到、手到、足到、眼到、心到的”境界，而七锋则是指头肩肘手胯膝足等七个关键部位共同发挥出的攻防能力。这使得余门拳在三种距离——长、中短——上的进攻能力无人能敌。

此外，余门拳还融入了儒道学说的哲学思想，如虚实明暗阴阳消长生克制化等，对应关系丰富且深刻，是集打靶教于一体的一种高超技艺。在不同的时代里，余门拳不仅在擂台赛场上屡获冠军，更是在历史上留下了浓墨重彩的一笔。

1918年至1933年的岁月里，我们可以看到余门六世掌门人的子孙后代，在各种大型比赛中展现出了他们家族武术传承的人才与魅力。从成都青羊宫打擂一直到山王庙德育社国术考试，再从重庆市春季国术观摩赛直至南京第二次国考，每一次胜利都是对这一流派荣誉与力量的一个证明。而这些英雄们所获得的大奖，不仅是个人荣耀，也是他们家族名声远扬的一面旗帜。