别解者，另类解释也。其思维逆向，违背常理，出乎人意料之外；其心裁别出，独辟蹊径，又在拳运行之中。现对“人刚我柔谓之走”，以“搂膝拗步势”为例，别解如下。

设想对方欲将我右臂腕肘部位擒拿，将我捋挒之，我灵敏感应于前，在对方对我擒拿捋挒之际，我右臂轻松化解，对方的动作。我右掌离开对方轻松地向前推出，同时周身取“搂膝拗步势”，精、气、神、形内外合一体，“气敛”、“神聚”，静待动。此乃笔者“走”的别解。

需要说明的是，在对方将我右臂擒拿捋例时，我并非只用搂膝拗步一势可“走”，太极拳其他各势均可应用于“走”。太极拳讲究“一势百用，一招百应”，在此，笔者所述的“走”法也在此体现。

至于“我顺人背谓之粘”的意义，我们仍以同样的情况和手法进行探讨。在取决于环境变化的瞬间，用心策划，让自己的身体随着对手的力量转变而转变，从而使自己处于优势位置，而不被动力控制。这便是太极拳中的巧妙运用，即使用一种方式来反馈给对手，使他们难以预测和抵御我们的回击。

这里必须强调，这种粘附并不局限于搪腿拗步这一技巧，而是可以通过各种不同的太极拳姿式来实现。正如我们所知，无论何种形式，只要能够恰当地利用它们，就能让你的表现更加完美无瑕。因此，无论是直线还是曲线，不论速度快慢，都可以成为你打败敌人的工具。而这就是我们所说的"粘"——一种既强悍又灵活的战术，它能够帮助你在任何情况下都保持主导地位。

上述这些概念虽然已经试图阐明了，但可能仍然存在一些模糊性或误导性。如果有机会进一步补充，我们会详细说明如何正确理解这些概念，并且提供更具体的手法指导，以便读者能够更好地把握其中蕴含的奥秘。例如，可以这样说：“借助‘势’与‘走’相结合，便像是一阵清风席卷而去；借助‘势’与‘粘’相融，则如天网般覆盖。”这样的比喻能帮助人们更直观地理解这种深层次的武学技巧如何从简单到复杂，从表面到深度展开，以及它如何有效地将所有元素融入一起形成一个完整而高效的心智模式。

最后，要记住，每个练习者的悟性不同，他们对于这门艺术所能获得洞察力的深度，也因人而异。不管怎样，这些文字仅供作为指引和启示，对那些追求卓越的人来说，更深层次的情感共鸣和直接经验才是真正通往成就的大门钥匙。在这个过程中，最重要的是不断学习，不断实践，以期最终达到那种超越言语描述能力但却自然流淌出来的一种状态，那就是武学家们长久以来追寻的一份精神宁静与身体协调之间那微妙平衡点。而这，就是我们称为太极拳的一个奇妙领域，其中包含着无尽多样的可能性等待被发现，被培养，被磨砺，最终变得璀璨夺目，如同大自然赠予人类最纯净善良的一份礼物——生命本身。一言以蔽之：太极拳，是一种既美丽又坚韧的事业，它承载着文化传统，同时带领着每一个修行者踏上自我的旅程，为他探索未知世界，为她找到内心平静，为他们两个人共同创造属于自己的传奇故事。这不仅是一个运动，更是一场灵魂上的旅行，是一次思想上的冲突，是一次生活态度上的重新审视。当你开始踏上这个旅程，你会发现自己其实一直都在寻找答案，只是在某个时候醒来后决定采取行动去寻找它。你现在正在做的事情，就是迈出了那个方向。你准备好了吗？