我注意到一群人在吉林市松花江边进行“腊八裸泳”，即便温度极低，他们依旧坚持在冰冷的水中游泳。据说，这种做法不仅能锻炼身体，还有助于治愈某些疾病。

据气象部门介绍，今年冬天比往年更为寒冷，平均温度下降了1至2摄氏度。这使得这些冬泳爱好者不得不每天砸开冰面才能游泳。不过，即便如此，他们仍然保持着对这项运动的热情，从早上5点到晚上5点，每天都有人来此地“洗浴”。

这些冬泳爱好者提到，他们逐渐适应了水温，不再觉得特别冷。在水里的时候，他们的头发和胡子都会结成冰晶，但他们却感觉不到身体被冻伤。

其中，有一位名叫沈师傅的人已经坚持冬泳五年，他之前因为各种健康问题而感到困扰，但是自从开始冬泳后，他的腰酸腿疼的问题都得到改善。他还幽默地说：“我们没冻掉下巴，却把身上的病‘冻’没了。”

另有一位曾经患有糖尿病和心血管疾病的人，现在通过持续几年的冬泳活动，情况正在逐渐好转。他们所在的雾凇冬泳队还定期举办比赛，不过比赛结果并不是最重要的事情，而是大家能够保持健康。

这些故事激励着人们去尝试这种看似极端但实际上却具有奇效的运动方式。而对于那些想加入这一行列的人来说，最关键的是要学会适应水温，并且始终保持对生活的一种积极态度。