勤习武,练小手,豪气冲云天。温水小手拳,中华传统武术中的一朵奇花,是一门独具特色的省级非物质文化遗产。它的精髓在于“小巧灵活”,以抨边抓拿的方式来出其不意地击败对手,其动作朴实无华、简洁而刚柔相济。多采用剁(震)脚动作,以迎面的力量为主,无论是正面还是侧面,都能有效防御,对抗。在川黔渝及周边地区,小手拳被广泛传承和实践。
这门拳法既可以单人修炼,也适合两个人进行对练,每个套路都有自己的节奏和风格,不同年龄段的人都能从中找到适合自己修炼的方法。小手拳强调内外兼修,既要有外在的硬功,又要培养内心的柔情。
六字诀:“正直、正义、正气”——这是小手拳精神所体现出的自我提升与社会责任感。这不仅是一种武艺,更是一种道德准则,以德为先,以武修身,为的是伸张正义,报效国家,这是这门古老武学宗旨最深层次的含义。
2025-03-04
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