在历史的长河中，印度孕育了众多武术门派，而卡拉里帕亚特则是其中最为人称道的一种。源自南印度喀拉拉邦，这门武术深受“特努尔吠陀”影响，其训练场地即“卡拉里”，意指军事训练场地。在9至12世纪，卡拉里帕亚特在北马拉巴地区逐渐形成，并成为社会生活中的重要组成部分。

当时喀拉拉分割成许多小型封建公国间不断争战，卡拉里帕亚特作为一种搏击技巧和身体锻炼的手段得到了极大的发展。比武成为荣誉的象征，而池塘、寺庙和卡拉里则是农村不可或缺的元素。男孩女孩随着年龄增长都会加入卡拉里的启蒙训练。

然而，在1500年葡萄牙人的到来后，以及荷兰殖民者与英国统治者的轮番更替下，卡拉里帕亚特逐渐衰落。但19世纪末，一些志愍的人士，如古鲁·加尔柯达哈尔·科那兰等人致力于振兴这门传统武艺，他们在各地开设了新的训练场所，将不同流派融合，吸纳学生，最终使喀 拉 拉 的 卡 拉 里 帕 亚 特 得以复苏。

今天，全邦共有120余处卡莱，每个地方都有20多名学员。现在的卡莱帕亚特主要流行于喀 尔 阿 拉 北 部 的 卡 利 卡 德、库诺勒、维舒尔以及南部的特利凡得琅 和 加 诺 基 马 利 以及泰米尔纳德邦首府马德雷斯。

三大流派之中，没有本质区别，只是训练方式略有差异。这门艺术要求学生通过半地下式的大厅进行独有的瑜伽般修行，其中包含各种木制武器使用技术，从初级阶段开始进行体能提升和灵敏性培养，再到掌握金属器械技术如短斧、短剑等，最终达到最高境界。

优秀的古鲁不仅需精通技艺，还必须具备丰富的医疗知识。而选择新一代古鲁的人选非常严格，只有天资聪颖且意志坚定的学子才可能被选中并接受无尽智慧传授。

关于达摩与少林功夫之间的情缘，有说法认为达摩乃中国少林寺创始人，但学界普遍持否定态度。不论如何看待，这一说法似乎隐含着某种道理，因为《高僧传》记载达摩曾修习过类似瑜伽功夫，而易筋经其内容必然与此相符。此外，在明代，当时中国航海家郑和七次航海期间，与喀 拉 拉 之间存在着密切往来，使得两国文化交流也许早已发生过接触甚至融合之举。