在历史的长河中，印度孕育了无数武术流派，但真正影响世界的，只有卡拉里帕亚特。它源自古代婆罗门教经典“特努尔吠陀”，发源于喀拉拉邦，是一门集搏击与身体训练于一身的绝学。在９～１２世纪，卡拉里帕亚特已经成为喀拉拉北马拉巴地区社会生活不可或缺的一部分，被视为军人和青年男人的必修课程。

当时喀拉拉分成许多小封建公国间不断争战，这种社会环境下，卡라里帕亚特得到了极大的发展。农村池塘、寺庙是必需之物，而卡林则是男孩女孩接受启蒙训练的地方。当葡萄牙人打破了马德里的平静，荷兰人接管殖民地，再到英国人的统治，最终使得卡莱帕亚特逐渐衰落。

然而，在19世纪末，一群志同道合的人，如古鲁·卡尔柯达哈尔·加纳兰和他的弟子们致力于振兴这门武术。他们在各地开设学校，将不同的流派融合起来，并广招学生，以此推广 卡莱帕亚特至今，全邦共有120多所学校，每所通常有20-30名学生。现在，该流派主要分布在喀拉 拉北部、南部以及泰米尔纳德邦首府马德雷斯。

现存的三大流派虽然形式不同，但实质上并无本质区别。训练场所，即著名的“半地下训练厅”设计独具特色，可以防止湿热侵入，使得训练更加舒适。此外，大厅内供奉着众多印度教神祇，每天开始前都会举行宗教仪式，为气氛增添庄严肃穆。

从8岁起，小孩就可以接受培训，他们会向古鲁拜师，并进行一个仪式。一旦选定，他将投入十年八年的时间来学习这门艺术，其过程分为三个阶段：初级阶段注重体能素质；第二个阶段掌握木制武器；第三个阶段学习金属器械技术。这一切都要依靠经验丰富且精通伤科的大师——古鲁们指导。如果你认为中国少林功夫才是世界上最棒的话，那么可能还不知道达摩这个名字。他不仅传授易筋经，还可能对我们今天看到的少林拳法产生过深远影响。而且，你知道吗？中国航海家郑和曾经七次航行，并赐予当地土王诰命、银印及冠服等，这表明两国之间关系久远而密切，有些工具甚至直到今天仍旧使用着那些来自中国的手工艺品。而这些，它们与我们的某些武术动作如棍法步伐相似，不知是否有一丝灵魂上的联系呢？