清拳,源自佛门的汉族传统长拳,承袭于北京潭柘寺。据史料记载,该拳种在清光绪年间由养性大师传给李鹤鸣,从此开始在冀中地区流传开来。清拳的宗旨是“一清二静”,追求内心的淡泊与修为,不事张扬,只在门派内部传授。
其特点是强调心无杂念和始终保持静定的练功态度,这样才能使神通自明,气聚敛神。此外,还需要在一个安静无人的环境中练习,以达到最佳效果。同时,练功时要庄严肃穆,不准发出声响,无横趟、斜趟或满场跑,只能前后奋力踢打、左右闪化。
清拳被誉为“少林继美、武当比踪”,集南北两家拳术之长,是京西独有的风范,其发源地北京有着悠久的文化底蕴,与千年古刹岫云禅寺相辉映。在高手如林的地方诞生,它至今仍然保留着许多历史秘密。
从养性大师到李鹤鸣,再到后来的世代,每一位掌门人都将这份珍贵的技艺继续推广,并融入了禅定和医学等多方面知识,使得这一系统更加完整。它不仅是一种战斗技巧,更是一种生活哲学,一种内心修炼与身体锻炼相结合的人生方式。