那年五月，全国武术观摩交流大会在沈阳举行时，日本少林寺拳法联盟代表团到场参观并作了表演。会后大会组织了中日武术界座谈会，我得以荣幸地参加，并与日本朋友进行了深入的交谈。在座谈会上，与我一同参与的人并不多，但广西姜星五老师与日本代表团团长竹森好美先生就擒拿点穴术展开了热烈的讨论，这次交流赢得了来自日本朋友们的高度评价。

随后，当我们探讨太极拳推手技巧时，一位日本朋友提出了一个观点：“太极拳推手仅仅是活动身体而已。”这种看法让我感到有些不完整，因此我进一步阐述道：“如果只把太极推手看作是简单的身体锻炼，那么它如何能被列入武术范畴？”我的立场明确：太极拳不仅能够强健身心，也具有自卫和抗暴的实用价值。

就在这次会议上，有一位Japanese friend向我展示他掌握的一套太极拳技击方法。他首先用右手紧抓住我的右臂，然后以左掌劈向我的肩膀。我则采取“提手上式”，利用他的合力转化为分力，并在对方松懈的时候迅速发起攻击，使对方跪倒在地。此后，他试图猛扑过来，我则运用按掌削其大动脉，让他坐下。随着对话和技术互动，我们共进行了七八轮对决，最终博得了一致赞赏。

当技术交流结束后，日本少林寺拳法联盟代表团长情绪激昂地说：“尽管我们已经多次访问中国，但这一次所获最大。这次通过王先生的引导，我们认识到了太极拳技击效果之大。而美国、加拿大以及东南亚地区对于太极也给予高度评价，将其视为一种拥有高水平健身、医疗价值及延寿益生的体育项目。”

关于太極拳的理论与實戰，我也提出了一些見解。我指出，雖然外人可能會覺得它是一種空洞無物，只有形象，没有实际力量，就像美國人稱之為影子舞蹈。但事實上，它包含著直動與變化兩種不同的運作方式——形意與八卦各有千秋，而這正是它獨特魅力的來源。

更重要的是，這門藝術透過心理學、生理學與力學原理進行操作，不僅依賴於肌肉力量，更需要對內心世界，以及對敵人的觀察和理解，以逸待劳，用柔克剛，用小力破大力，以巧取拙。因此，把它簡單視為老年人锻炼工具，是忽略其核心價值的一種片面見解。