我，钟陆英，生于康熙壬午年四月二十日，卒于乾隆戊戌年六月二十二日卯时，享年七十七岁。我性情厚重、义气深厚，以体魄强健闻名于武林。我的武功高超，在最后的日子里，我将其精髓——疯拳传给了钟茂才。

随着兄长们相继离世，我精神受到极大刺激，不断患有精神错乱症。在教导子孙时，我不按常理出牌，不听话便以打为刑。结果，他们学得愚钝到像泥猴一般。但当我清醒过来，看着他们在水坑中练功时，那些景象让我狂笑不已。

与对手交手时，我总能迅速取胜，无论是摔跌滚扑还是闪避腾挪，都显得那么自然。那装疯卖傻的招式往往能够让人防不胜防。疯拳是我家教传下的秘密内功之一，其核心在八个字：痴呆狂燥惊恐悲喜。这八个字分别代表了不同的状态，从痴呆无知到形态呆板，再到心智失常，每一种状态都蕴含着不同的内力和技巧。

通过不断地演练这八个字，每一个字都要达到极致。当我将这些技巧运用在战斗中，那种力量就像是烈火般炽热，没有人能够抵挡。当敌人遇上我的“鬼门关”，即使是最坚韧的心灵也会被击破；而当我进入“惊恐”状态，即使三魂七魄都想要逃脱，也无法阻止我的攻势，最终导致对方神魂飞散。而当战事结束，“悲哉！”之声响起，但紧接着就是欢乐洋溢的笑声，因为那正是“喜开怀”的感觉。

这种独特的训练方式，使得钟家的武术成为传奇，而作为其创始人的我，钟陆英，则成为了后世传说中的疯狂武者。