龙形太极拳系由李新华先生于1998年倾注心血编创,融合了散打、摔跤、擒拿与太极拳的精髓。李先生以深厚的武学造诣,将练功与实战技击相结合,以修身养性为基础,强身健体并兼顾防身护体。龙形太极拳基于陈式与杨式太极拳的基础上,不断吸纳各门派武术之精华,形成了一种独特而美观的风格。
其风格如同闲云野鹤般舒展流畅,又如大海波涛般气势磅礴;又似游龙环宇潇洒飘逸,让人感受到威猛凌厉、舒展流畅、潇洒飘逸的美感。
外功训练包括《强身护体功》、《揉术螺旋缠丝功》、《快练功拳》等多种套路,每一式都蕴含着对身体锻炼和艺术表演的考量。而内功则通过《龙形桩功》、《混元桩功》等形式进行意识训练,达到练精化气、练气化神,并在实战技击中运用“沾连粘随”、“舍己从人”等策略。
散推手技击则包含定步单双推手至活步五行推手,以及乱採花至活步散手,不仅提升了实战技能,还培养了“听劲”、“懂劲”的悟性,使得每一次动作都能恰到好处地应用“以静制动”、“以柔克刚”等原理。
2025-01-27
2025-01-31
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