安徽自然中的武林门派之通背劈挂拳

我了解到通背劈挂拳,原名“抹面拳”,有着悠久的历史。据说,它起源于清乾隆年间,当时由一位韩姓僧人将此拳法传授给了河北盐山大左村的左宝梅祖师。后来,人们尊敬地称呼左宝梅为通背劈挂拳的创始人,并将其传承至今已经有十一代了,现在它的传人遍布全国乃至海外。

这门武术动作优雅而大方,大开大合,而且擅长放长击远。其核心在于所谓的“通背劲”,即通过腰腿对地面的蹬踏拧转,以获得地面的反作用力,然后通过双腿、腰胯、脊背和肩臂,将力量逐步传递至肘手。这要求练习者能够使劲力流畅无阻,同时力道要沉实,有能力既能发挥出巨大的力量,又能灵活收回,不受制约。

在进行这一套拳法时,主要依靠腰胯作为中心点进行旋转和翻滚,这种技巧被称为走轮子翻滚劲。在这种基础上,再加上反扯辘轳和辘轳反扯等高级技巧,使得柔软之势能够克服刚强之力。同时,它也讲究正劈反挂、闪展腾挪以及斜身绕步等多种变化,使得整体打法既有规律又富有变化。

总结来说,通背劈挂拳是中国十大优秀武术之一,是中华文化中的一份瑰宝,让我们共同欣赏并学习它!

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