临清肘捶，源远流长，其拳风至今仍在山东、河北等地广受欢迎。据说，这门拳法的创始人张东槐，是一位家境富裕却性格豪爽的人，他从小接受良好的教育，对武学有着浓厚的兴趣。在他的求学生涯中，他不仅拜师学习，更是游历四方，与各路英雄好汉交朋友，并通过这些交流不断完善自己的武艺，最终创立了一套既精妙又实用的肘击技巧。

临清肘捶中的招式众多，其中十趟捶尤为著名，它分为老十趟和新十趟，又称长十趟和短十趟，每一种都有其独特的攻击方式和防御策略。除了十趞捶之外，还有四季捶、八方（卦）捶等其他多种打法。两通作为基本练习之一，要求练习者双手前后左右并进并退，同时脚步要稳定，不离地面，这样做不仅能锻炼身体，还能增强应对突发情况的能力，无论是在单独练习还是与他人对练，都能够有效提升自身实战能力。

临清肘捶自创立以来，便吸引了无数追随者，而这门拳法传承至今，也由一系列杰出的师傅所继续发展，如于跃周、刘汝勤，他们将张东槐先生留下的经典推向新的高度；继而，周子岩、贾文远等人的努力使得这一传统更加规范化；最后，由胡世铭和张铎他们接过 baton，将这份文化遗产带入现代，以全新的姿态展现给世人。这段历史见证了一个拳术家族如何不断演变成熟，同时也体现了中华武术深厚的文化底蕴。