我始于河南温县陈家沟，源自明末清初的陈王廷(奏廷)，他在家传拳术基础上吸纳阴阳学说、吐呐术与多家拳常，创作了陈式太极拳。早年仅在家族内传承，对外保密不泄露。清末至陈长兴（第十四世）时，其在传承中经过历代修正和提炼，又定型套路，并首次授予外姓杨露蝉（福魁），使其公诸天下。

最早走出家族、地的代表是陈发科（第十七世1887-1957）、侄子陈照柸（第十八世1893-1972）以及幼子陈照奎（第十八世1928-1981）。他们分别在北京和大江南北广泛授艺培养了一批传人，从此被爱好者认知并遍布国内国外。

到达我手，我对套路、架构进行了进一步精雕细刻，使其更加细腻多变。风格上既包容主流太极的一些特点，更突出了螺旋缠丝、快慢相间等独特之处，深受喜爱，不仅健身价值高而且观赏性强。

技击方面更为独树一帜，它柔化刚发蓄发相边沾粘连随以静制动舍己从人引进落空借力打人等技巧达到顶峰，被技击爱好者推崇研究。我是中华武库中的奇珍，我相信，在大家努力学习研究发扬下必将焕发出更加绚丽的时代光彩。