古人把博大精深的内家拳浓缩为五个字，可见其文化功底绝非一般，这五字即“敬、紧、径、劲、切”。其中，“敬”为首要！古人写文章，一字之中意蕴深远，所以古文读来余味无穷，绝无嚼甘蔗之感。不了解古义，不多读几遍，万不能了解真实内涵啊！书读千遍，真意自现。

据说太极名家董英杰先生每练拳必着长衫演习，很庄重，无有丝毫马虎。其对太极拳的敬为后人所敬佩。李雅轩先生写的文章中，也有时时回忆师父杨澄甫打拳时的神态和形象，潜心揣摩。未敢有一毫松懈。

“敬”的意思是什么呢？是尊敬！是敬佩！古人敬天地、敬鬼神、敬师长、亲戚朋友......别人有长处，即可敬！三人必有我师呀！

对待练拳，更要以全副精神去修习，因为这是前辈们的心血。在这方面，我曾经向我的师兄米克俭学习，他付出和牺牲常常使我感动。他甚至把我们的师父生前的鞋子拿来供奉，可见对我们的师父的尊重。

所以我们必须用心，对每一招都要认真体会，因为这个过程需要悟性，而悟性往往该在提起全副精神的时候产生。这就是为什么我们说，要以全副精神去修习武术，因为只有这样，我们才能真正理解并掌握这些技巧。

王征南爱好拳术，他的事迹如同一部传世佳作。他不仅在技术上达到了顶峰，而且在品德上也超凡脱俗，以至于他的学生们都认为他是一个继往开来的宗师级人物。而他的一番苦心，是为了让更多的人能够学到正确的地方，从而提高自己的水平。

因此，我们可以看出，“内家‘存心之五字’”中的“敬”，不仅是一种修为，更是一种责任，是一种承诺，是一种对自己，对艺术，对传统的尊重和致力。这也是美德，它净化人的心灵，为社会带来了文明，使得人们能够更好地相互尊重，从而建立起一个更加和谐稳定的社会秩序。