太极拳24式，每一式都蕴含着敬的深意，就像古人对天地、鬼神、师长和亲朋好友的尊重与敬佩。这些内在的敬意不仅使我们得到榜样，也给了我们力量，让我们能够模仿他人的优秀之处，增强自信。

在社会中，君臣相敬、朋友相敬乃至夫妻相敬，这些礼节都是为了维护和谐与秩序。小孩子对长辈的尊重往往能获得回报，而领导者的尊重也会带来支持和成功。而即便是那些表面上看似溜须拍马的人，他们也以自己的方式展现出一种敬意，只不过这种方式可能并不被所有人接受。

对于练习拳术，无论是哪种形式，都需要有恭顺的心态。这不仅是对前辈们心血的尊重，也是对自己所学传统的认真践行。正如古语所说，师徒之间就像是父子关系，所以只有真正地尊崇师父，才能得知无言而尽，无言而明，最终练成一身武艺。

王征南先生将内家拳精髓浓缩为五个字——“存心之五字”，其中首要就是“敬”。这说明他的文化底蕴非凡，他所传达出的真实含义，或许只有他最清楚。但遗憾的是，我们找不到关于他的文献记录。在后来的行家中，有很多通过字义和个人体验去理解和解释这些概念，用以指导自己并规范自己。

据说董英杰先生每次练太极拳都会穿着正式的大衣，这种庄严肃穆的情景让后人感受到了其对于太极拳深厚的情感李雅轩先生在其文章中经常提及杨澄甫先生打拳时的形象与气质，并且潜心研究，从未松懈过。

"敬"意味着什么？它代表的是尊崇，是赞美！古代人们向天地鬼神致以礼仪，对于师长亲朋好友也是如此，即便别人有所长处，也值得我们去珍视三分必有一分师啊！那么“敬”的作用又是什么呢？它使得我们得到榜样，更给予了力量，让我也能做到，因为这样，我就充满了信心！

这个过程本身就是一种美德，它净化我们的灵魂，同时展现文明的一面。此外，“敬”还是一种礼节。当你用这种态度待人，你很可能会得到别人的同等回应，即可获得帮助，并因此结交更多真诚朋友。

王征南老先生把博大精深的内家拳精华浓缩为五个字，可见他文化功底非凡，但遗憾的是，我们无法找到有关他的文献记载。在后续由行家们进行解读，他们通常从字义入手，再结合自身经验去理解并阐释，以此来指导自己的修炼以及规范行为，不断苦心钻研，一步一个脚印走向完善。