我将八极拳的精髓传达给你：这是内家短打中的拳脚技艺，它以宇宙中的八卦命名，包含乾、坎、艮、震、巽、离、坤和兑这八个方向。我们的拳谱中讲述了无极之动生成太极，太极孕育两仪，再由两仪演化为四象，最终分裂为八卦。文明之中有太极保持天下和平，而武力则有八极确立乾坤的规律。太极变化可以分解为六十四种形态，预知未来；而八极则可分为同样多的手法，有助于扶弱抗强。本门通过自然界的意境来掌握四面 八方至远处的空间。在内在气息与外在力量之间达到平衡，当静止时，我们守护元气不失一丝动作。当我们行动起来时，就如雷霆般轰鸣，但始终保持沉稳与变化。在柔软中寻求力量，在刚劲中体现柔韧性，使得刚柔相济成为我们的战斗模式。不论是攻或守，我们都要灵活运用它们。顶肘是本门主打手段之一，同时也重视折浆作为一种技术，以横挺竖直的身法进行训练，使身体骨骼紧密连接，每个动作都流畅自然，如闪电般展开扭转身躯，用切割力击倒对手，同时抬头提背，以寸量计取每一个点位，无论近或远，都能灵活使用手臂和肘部。

我们的招式包括封住对方手臂，将其侧向并靠近自己，然后进攻时发挥最大威力，退却时稳固防御。一系列精妙的手法从拦截开始，从缓慢缠绕过渡到深入挤压，再到细致含蓄，一次又一次地突破敌人防线，最终达到圆满无缺的地步，让对手难以捉摸，最终被我们包围控制。这就是我们独特而又全面完善的八极拳艺术。