我亲自探究中国太极螳螂拳的奥秘，发现其源远流长。据说，这门拳法是明末反清英雄王郎所创，他将其传授给了亲信杨衍锋。杨衍锋不仅继承了王郎的遗风，还加以完善，并著有《少林衣钵真传·罗汉短打密钥》这本著名的武学典籍。太极螳螂拳因而被尊为内外兼修、刚柔并济的武学典范。
随着时间的推移，太极螳螂拳在李秉霄手中得到了进一步发展。他是升霄道人亲传的人物，也是开宗立派之祖。在清朝乾隆年间，由于李秉霄在莱阳定居，太极螳螂拳逐渐根深蒂固在这里，从此，在莱阳正宗嫡系一脉九代中相传至今。我了解到，那些衣钵传承者包括李秉霄、赵珠、梁学香、姜化龙、宋子德、崔寿山、徐凤岐、孙德和孙志斌，他们都是这一流派中的重要人物。
这个拳法并不追求形象上的模仿，而是在于体现出蟬蜇般灵活多变，以及 太極般的手法和寒鸡步走路所带来的力量训练。这门艺术强调的是“势偏骨正”，即力气要从骨头发出来，同时也要讲究“劲路螺旋”、“行直而劲旋”的技巧，以达到刚柔并济四大劲力的融合。此外，它还有一套独特的行功要求：精神要爽快，动作要轻松自然；步伐要轻盈舒展，又能保持一定程度的和谐与平衡；最后，还需要通过五个基本原则来指导自己的练习，即“五和三催”。
通过对这些原则的理解，我深刻感受到了中国太极螳螂拳独特而精湛的地位，它不仅是一种实用的武术，更是一种文化与哲学的大智慧。本片系列就这样展示了这一点，让观众们能够欣赏到这门艺术的一面，也让后世能珍藏下来成为宝贵遗产。
