傅式形意拳联盟

【傅式形意拳之道】天津非物质文化遗产傅式形意拳,源于傅长荣之手,以“剑秋”为字,“侠农”号称,道号“合山”。这门拳法集太极、形意与八卦为一身,成阴阳五行八卦合一体,是在传统形意拳基础上演化而来的内外兼修的武术体系。

其风格以舒展大方著称,不仅刚不硬、柔不软,更能保持整齐无乱的状态。动静分明,刚柔相济,无论攻防,都有其独特的规则和方法,使练习者能够达到精力充沛、身体健壮的效果。

傅式形意拳的一大特点是内外双练。外部形式训练旨在强化力量,而内部气功则致力于提升生命力和精神层面的修养。通过反肩背型式的表现来发挥力量,这种方式既温和又强悍。

该拳法深受太极与八卦理念影响,将两者的精髓融入其中,并以此为指导原则。在实践中,它注重进退有序、急缓有法,以及将精气神等多方面因素结合起来进行训练,以达到内炼气血、养生保健的目的。

学习傅式形意拳时,其主要原则是以柔克刚,以松持久作为基本态度。动作要由心领引气,从容自如地感应并跟随自然变化。这是一种综合性非常强的武术,它不仅锻炼了身体,还培养了个人的德行与智慧,是一种真正意义上的文武兼备的人生态度。

作为一门具有悠久历史和深厚文化底蕴的手段艺术,傅式形意拳已被天津市政府收录为《天津市非物质文化遗产》,成为保护并传承这一宝贵文化财富的一个重要载体。此外,它也吸引着越来越多的人士前来学习,不断流传至今。

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