我在研究八极拳的技击特点时，深刻体会到它的历史悠久和文化底蕴丰富。从宋徽宗观看八极拳的记载，再到清乾隆帝对八极拳赞誉备至，我不禁感到这门武术的伟大。我花费了30年的时间苦练并深悟八极拳的技击特点，并结合多年教学经验，将其融合于科学态度、力学、医学和方位学原理中。通过这种方式，我创造了一套全方位“千招散打”，并用录像形式记录下来，以供大家参考。

“千招散打”包括徒手技击、器械技击和技击身形三大部分。在其中，我选取了十八绝命手作为代表，这些招术既精华又典型，如擒拿手、脱身术、截腿法等。我愿意与爱好者分享这些技术，希望能够推广这门古老而又强大的武术。

让我们来看看其中的一些具体招式：

一、《白蛇缠身》：这是一个先攻的手法，主要是利用快速连续动作来攻击对方太阳穴。这招要求上步要准确，无论是左手还是右脚，都要迅速且狠劲地进行攻击，以达到不可抗拒的地步。

二、《五鬼探头》：这个先攻法直接针对对方双眼，是一种非常有效的手段。当对方试图拨开你的抓击时，你应该立即反弹，同时使用右脚横铲踢对方膝关节，然后再次落地猛击胸口，这样可以保证连续性的攻击效果。

三、《黑虎掏心》：这一招需要你在出拳之前做好准备，然后突然改变方向，用左足侧踢膝盖同时用右掌拍向面部或胸部，这种变化性很强，可以让对手难以预测你的下一步动作。

四、《仙人照镜》：这个防进反击的手法主要是针对裆部进行攻击。当对方试图直线出拳时，你可以利用这一瞬间将自己的拳头变为背后位置，从下往上捧托对方下颌，同时提起膝盖顶向裆部，最终将其顶倒在地面上。这种技术要求你必须跟随着对方动作而移动，让他们措手不及。

五、《怪蟒挡路》：这是一种防进反擊技術，用於對付敵人的直線突刺動作。在敌人发起正面的直线冲锋時，你应迅速拦截他的小臂，并同时使出腰肘撞向他的腹部，這樣就能把他制服並趁势施加更严重伤害。这一招要求灵活运用身体力量，使得敌人无从抵御。