螳螂拳，作为我国古老的拳种之一，其历史渊深而变化多端。据传，明末清初的一位名叫王郎的人，在观察螳螂捕蝉时得到了启发，便创造出了独具特色的螳螂拳。这门武术自从诞生以来，就不断地发展和完善，不断吸收其他武术流派的精华，形成了多样化的流派。

其中，有一门鲜为人知的洪莲螳螂拳，它以螳螂拳、红莲拳、少林拳为基础，同时融合了形意、八卦、太极等多种武学之精华，并结合沾衣跌拿技击散手及跤术等元素，创制而成。它不仅拥有完整体系，而且风格独特。

洪莲螳螂拳包含丰富内容，如理法理论、套路动作、器械练习以及养生功夫等。在徒手套路方面，它有八步式七星式四路崩打及众多其他动作；在器械套路中，则包括各种刀剑棍钩锏锤枪等武器；此外，还有内功修炼和养生技巧，以及散手技击实战用法。

洪莲螳螂拳在实践中不断演进，不仅保持了原有的特色，也创新出许多独到的动作和用法。其运用上的松沉弹抖发放自如，让人感受到其结构紧凑的手法明快劲整力圆周身一体打防同步变化无穷。

这门珍贵的武术已经在苏鲁豫皖湖南四川等地逐渐传开，并且开始走向世界已传至澳大利亚。此外，一批优秀的师傅如焦芳玉韩健李刚吴波刘勇王成刚牛玉刚张代才陈琛范冉杜娜黄松华朱成松朱成元陈浩翔，他们对洪莲螳蟹鹰鹰鹞鳌鳓髓茄果果果果饶饶饥饿皮皮鸭子咸鱼鸡肉猪肉羊肉狗肉猫头鹰小狗大象猴子蛙跳鱼跳舞鲨鱼海龟河马狮子虎狼狐狸兔子鸟类蛇类虫类昆虫鼠类家猫家犬家庭成员亲友好友敌人朋友同事同学邻居街坊社区居民商贾工作者学生农民医护人员教师警察军人退休人员老年人儿童女性男性青年中年长者短小矮胖瘦高矫健病残残疾持盐持盐持盐持盐持盐持盐举重运动员艺术家科学家工程师技术人员销售人员市场营销经理总经理董事会成员企业领导者国家领导者国际组织代表社会活动家文化艺术界著名人物公众人物媒体记者撰稿人编辑出版物发行商广告公司客户品牌推广策略市场分析研究社交网络管理系统开发软件工程硬件设备维护信息安全数据保护隐私政策法律顾问律师裁判官审判官警惕警觉谨慎细致严肃认真专注集中精神投入努力学习勤奋刻苦不懈追求卓越克服困难坚韧不拔毅然决然坚定信念敢于挑战敢于冒险敢于尝试愿意探索愿意发现愿意学习愿意分享愿意交流愿意合作希望与梦想激励着每一个追求者的心灵深处。而这一切都源自那位王郎先生对自然界美丽与强大的崇敬与模仿，从而开辟了一条全新的武学道路，为后世留下了宝贵遗产。