在翻子拳的传承中，伯谦先生留给我们的技法众多，其中“八快手”便是其中一项核心实战技巧。这个“八”，并非指招式繁复，而是一套精心设计的纲目和原则，每一个动作都蕴含着深邃的武学哲学。虽然初学者开始时需要通过逐步学习来掌握这些基础招式，但真正达到了高级水平后，这些基本动作将自然融入到个人风格之中，让人仿佛忘记了曾经所学的一切。

"快"字，体现的是这一套拳法对速度的极致追求。在实际应用中，每个动作都不容许任何拖延或停顿，就像数学题目的解答一样，一旦触及下一步，不允许回头重做。而且，“手”并不仅限于上肢，它也包含了腿部和全身的协调运用，展现出一种整体性的防御与攻击。

以下是几个具体示例：

走里

甲以自然姿态站立，乙准备攻击；乙挥拳向甲面部袭击，甲迅速抬起双手，将乙的手封住，并抓住其腕部；接着进右脚步，将身体前倾，用右掌轻拍乙耳侧（图1-3）。

走外

同样地，甲再次以自然姿态待命，而乙则准备发起进攻；当乙挥拳向甲面部而来时，甲快速抬起双手，与之前相同地封住对方的手，并抓住腕部；随即左脚后撤，同时左掌从旁砍击颈部（图4-6）。

走外三点手

这是一种特殊版本，在操作上更为精细化：当壳挥拳袭击时，上升两臂封住对方的手，然后转移至上臂位置，再用右掌拍打脑后（图7-10）。

通天地煞

在此演练中，当壳再次遭受进攻时，以左臂接应并反背捶打面门之后，便进入下沉状态，用肘关节作为轴心，从内往下划弧形状进行腹刺（图11-14）。这种虚实结合、变化无穷的情景，使得这一招被称为“铁翻杆”。

三穿手

最后，我们有三穿手的一段演练。当壳再次遭遇进攻时，上升右臂封锁对方的手，然后以大拇指穿刺喉咙区域；紧接着活步前行，再次使用指尖穿刺喉咙（图15-18）。

每一处动作都蕴含着深刻的意义，无论是在速度上的要求还是在力量与技术上的考验，都让人感受到翻子拳作为一门独特武术，其强大的实战价值与丰富多彩的情感表达。