翻子拳的精髓在于“八快手”，这是一套入门级别的实用技击法。"八快手"的名称源自其独特的招式特点：每个动作迅速而有力，共有八个基本纲目和原则，每一个动作都可以根据情况进行多种变化。由于篇幅限制，我们无法一一详细介绍，但这些基础招式是学习翻子拳必须掌握的。

所谓“快”，指的是执行每一个招式时速度之快速，不容许分解为多步或多次操作，而应在瞬间完成。在使用这些技术时，“疾上尤加疾，打上还嫌迟”，如果不够迅速，就会失去翻子拳特有的风格。

至于“手”这个字，它来源于北方武术中将招数称为“手法”的习惯，并非仅限于上肢动作。虽然翻子拳更侧重上肢攻防，但并不排斥腿部攻击，如“走外”中的腿踢就包含了这一点。

以下是几种基本应用方法：

"走里"

甲（穿蓝色衣裳）双手垂下自然站立，乙（穿白色衣裳）做出准备攻击状；乙向前迈步，用右拳袭击甲面部，甲迅速抬起两臂，将乙的手封住，同时拿住对方腕部进右脚踏中门，将身体稍微前倾，用右掌轻拍乙耳侧（图1-3）。

解释：“走里”具有危险性，因此行动必须迅速。当我的手与对方面腕相交时，对方耳侧应该发出响声，我反击时要防备对方左手攻击。

"走外"

甲同样以双臂垂下自然站立，乙做出准备攻击状；乙向前迈步，用右拳袭击甲面部，甲快速抬起两臂，将乙的手封住，然后拿住对方腕部进左脚后转体，以左掌顺着对面的右臂砍击颈部（图4-6）。

解释：“走外”较之“走里”更加安全，因为自己始终处于对面的外门区域。但也需警惕对方可能发起勾裆、肘顶胸等反制措施，与之前相同，无论何种情况，都不能犹豫地采取行动。

"走外三点手"

甲与先前的姿势相同，只不过当乙向前迈步用右拳袭来时，甲迅速抬起一只胳膊封住对方的手边缘部分，然后再次进一步，使另一只胳膊封住对面的肩膀靠近肘关节位置，最终以力量拍打脑后（图7-10）。

解释：“走外三点手”是"walk outside"的一种特殊形式强调连续倒计数，每一次落点都要求准确果断且深入到内心所欲而不逾矩的地步，这样才能真正展现出一种无招胜敌的情景，即使没有具体展示，也能感受到这种状态下的威力和难度高达不可思议程度。

"通天地煞"

此刻继续保持原来的姿态，当我看到他伸出了那根锐利如刀般的手指朝我直冲而来，我紧急举起我的另一只胳膊，让他的头发随即被抓牵起来。我立刻推开他并跃过他的身躯，从背后猛然扑过去，一边把自己的身体低下，一边猛地用自己的大拇指作为力道从正中央往下去刺进你的喉咙。

“三穿”

在所有这些情形中，我总是在观察你，你是否注意到了？现在让我们尝试一下新的技巧吧！首先，当你伸出你的那根长长的手指来触碰我的时候，我会灵活变换方向，以我的小指尖轻触你的太阳穴。你觉得如何？然后，在你反应过来之前我又突然改变方向，再次触碰你。这是一个简单但富含变化的小技巧。在这个过程中，如果需要的话，可以通过调整力量来增加它的深度或宽度。如果想要进一步提高，那么请记得练习不同的压迫方式，比如用第三根小指尖带着一些力量去刺激那个敏感的地方。