在这个社会繁忙的时代，梅山拳术套路不仅是一种传统的武术，更是一种生活态度和思维方式。它融合了各种徒手技击招式，模拟攻守进退的技击规律，从而形成了一套完整的练习形式。这门拳法以其动作简洁、实用著称，风格古朴无华，但结构紧凑、短小精悍。

重桩法和手法是梅山拳术的一大特点，它强调“身如古树桩如山，手是刀枪脚是马”，要求练习者在开步出拳时五趾抓地，落地生根，让身随步转、拳随腰发。每一个动作都要达到“手到、眼到、身到、步到、心到、意到、气到、力到的”高度配合协调，全身上下形成一个整体，每个动作从起点到止点一气呵成。

梅山拳属于南派拳术，以多手法少腿法闻名，其注重桩马和劲力的特点，使得行拳时能够运气鼓劲，让肌肉时张时驰，使整个拳势呈刚劲猛烈之势。此外，还通过不同的呼喝声来助威势和助劲力，使整个人更加充满力量。

历史悠久的梅山拳术发展至今，其独特的88路套路，每个套路都以一种或几种技击招式为主体，并辅以基本技法，这些不同内容，不同特色的大量套路使得练习者可以通过演练来掌握技击动作，同时增加身体素质。

其中，“猛虎下山”则是梅山中架的一款代表性打底功夫，以其刚烈有如猛虎下山而得名，即便只有两段，但内涵丰富，有弓步马步丁仆等各类基础姿势及冲勾扫穿撩剖等多样化的手部与足部技术，是非常适合于表演与竞赛中的展示。

对于想要深入了解这门艺术的人来说，无论是在家中自学还是加入专业教室，都能找到适合自己的学习途径。通过图解和视频教学，可以更直观地理解每一个动作，从预备姿势开始，一环接一环地进行图解，如：

梅王出阵

双手叉腰

上步铲腿

并步抱拳

这些基础动作为后续学习提供了坚实的基础，而对于想要深入探索更多高级招式的人来说，可以进一步学习第二段及收势部分，对比分析不同阶段的变化，以及如何将这些基本元素组合起来形成更加复杂且有趣的地面功夫表现。